Кристина Ярцева
02/12/2020
Я уже много лет занимаюсь йогой в прошлом году на одном из занятий меня схватила судорога. Я подумала случайность или возможно сильно потянула стопу. Но нет, такое явление происходило на каждой тренировке. И так как я человек, который никогда не занимается самолечением, то решила проконсультироваться со своим семейным врачом. Для начала она мне порекомендовала принимать цинк, какой именно выбор оставила за мной. Купила тяньши, потому что этой продукцией занимается подруга и сказала, что состав натуральный, без хим. состава. Три месяца пропила и ок, все норм, восстановилась, занимаюсь спортом по-прежнему, без дискомфорта. Но стоит и задуматься над тем, что нужно принимать периодами, чтобы проблема не возвращалась.